Ох уж этот мороз

Ох уж этот мороз

С каждым днем температура падает все ниже и ниже, а само действие низких температур неблагоприятно сказывается на здоровье человека. В морозный день так не хочется выходить на улицу, предпочитая отсидеться в тепле. Но, уж, если пришлось покинуть теплое помещение и выйти на улицу, следует следовать простым правилам.

Выходить на улицу можно только после того, как будет съеден очень плотный завтрак, в который обязательно должны входить и горячие блюда. В противном случае, организм будет тратить на обогрев самого себя много своей собственной энергии. Если, по каким-то причинам позавтракать хорошо не получилось, то надо выпить, хотя бы стакан горячего чая или кофе приготовленного по рецепту http://onlain-katalog.ru. Вопреки распространенному мнению, алкоголем вообще нельзя согреться. Даже наоборот – спиртное оказывает на организм в целом, совершенно противоположное действие. Не имея возможности полноценно согреть человека, алкоголь начинает притуплять его нервную систему. Кроме того, спиртное способно расширять сосуды, поэтому кровь начинает обогревать не организм, а воздух. Температура тела начинает снижаться, а внутренние органы охлаждаться. Если организм будет мерзнуть очень долго, то это в конечном итоге приведет к смерти.

Ох уж этот мороз

На морозе или перед выходом на холод не стоит употреблять некоторые лекарства. Это справедливо к тем лекарствам, которые могут понижать давление или к антидепрессантам. Такие лекарства могут несколько снижать нормальную температуру тела, что на морозе чревато переохлаждением.

Внимательно надо относиться и к своей одежде. Она должна быть плотной и легкой. Максимально способна сохранять тепло многослойная одежда. Что же касается обуви, то она должна быть очень хорошо утеплена, но, при этом, не сжимать ногу. Желательно надеть шерстяные носки, хотя, на самом деле, не они согревают тело. Просто толстая шерсть не даст теплу покинуть организм. В зимнее время рекомендуется носить одежду темного цвета, ибо темные цвета способны поглощать больше солнечного света, что очень актуально зимой.

Ох уж этот мороз

Для того чтобы организм вырабатывал как можно больше энергии, он должен ее и тратить больше. Поэтому, на холоде надо усиленно двигаться. Движение обязательно усилит кровообращение, а значит, организм будет согреваться сильнее. В том случае, если организм уже начал перемерзать и стали видны первые признаки переохлаждения: посинение кожных покровов, озноб, зевота и т.д., надо срочно зайти в какое-либо теплое помещение. А еще лучше – к себе домой. Спасти организм помогут горячий чай и горячая ванна или тазик для ног. Если переохлаждение достигло своего пика, и появилась сонливость или вялость, то в этом случае надо срочно вызывать врача.

Видео: Ох уж этот Мороз

Видео: Ох, уж этот сексист Илон Маск


Хочешь увеличить улов рыбы?

Сегодня существует множество способов для того, чтобы увеличить улов. Один из интересных вариантов - FishHungry постоянное повышенное чувства голода. FishHungry работает непосредственно на инстинкты рыбы на физиологическом уровне, сначала, чтобы привлечь с дальнего расстояния и заставить искать пищу в месте прикармливания, а затем стимулирует активное поглощение этой пищи, даже сытой рыбой. Хотя на данный момент есть вероятность, что данные добавки окажутся под запретом, их все еще можно купить, например, Здесь.



Категория: Другие новости

Объявления